 |
| jus lidah buaya (foto:©Shutterstock/HLPhoto) |
6 Manfaat Jus Lidah Buaya Bagi Kesehatan. Pengolahan lidah buaya sudah banyak kita jumpai. Diantaranya adalah dijadikan bahan makanan, minuman dan bahkan obat. Hal ini mungkin karena rasa lidah buaya yang begitu khas dan mempunyai beberapa manfaat bagi kesehatan.
Salah satu olahan lidah buaya adalah dijadikan sebagai jus, nah seperti yang dilansir oleh merdeka.com berikut dibawah ini adalah 6 manfaat jus lidah buaya bagi kesehatan yang perlu anda ketahui;
Baca juga : 12 Manfaat lidah buaya bagi kesehatan
Kaya vitamin dan mineral
Dalam lidah buaya terdapat kandungan Vitamin A, B12, C dan E. lidah buaya yang telah dijadikan jus mengandung asam folat, kolin, kalsium, magnesium, seng, kromium, selenium, sodium, besi, kalium, tembaga, dan mangan. Yang kesemua nutrisi tersebut sangat bermanfaat bagi kesehatan.
Mendetoksifikasi tubuh
Jus lidah buaya kaya akan kandungan asam amino, vitamin, dan mineral. Nutrisi tersebut bermanfaat untuk menyehatkan pencernaan serta menghilangkan racun dari dalam tubuh secara alami.
Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Terdapat kandungan polisakarida pada lidah buaya yang dapat menjaga sistem kekebalan tubuh. Dengan meminum jus lidah buaya dapat mengatasi peradangan dalam tubuh yang menyebabkan masalah kesehatan seperti asma.
Menurunkan kolesterol dan gula darah
Jus lidah buaya juga bermanfaat untuk menurunkan kolesterol dan mengontrol kadar gula darah. Yang dapat membantu Anda terhindari dari risiko kolesterol dan diabetes.
Menjaga kesehatan rambut
Lidah buaya mengandung vitamin alami dan enzim yang dapat membantu menyuburkan pertumbuhan rambut dan meningkatkan kualitas rambut Anda.
Mengobati luka bakar dan jerawat
Kandungan bahan alami lidah buaya mampu menenangkan kulit yang meradang akibat luka bakar atau jerawat. Dan mempromosikan pertumbuhan kolagen, serta mampu menghidrasi kulit.
Itulah manfaat dari jus lidah buaya. Semoga bermanfaat. Anda juga dapat membaca diet dengan menggunakan lidah buaya
Tidak ada komentar:
Posting Komentar